gymnastique tonique

La gymnastique tonique

en quelques mots

Ce cours vous propose : un échauffement cardio, du renforcement musculaire, des exercices d'abdos-fessiers, de respiration, des étirements, de la relaxation. Pour cela, divers accessoires sont prévus : bâtons, élastiques, ballons, steps, cerceaux, poids, bracelets ...
Nous dépendons de la Fédération Française d'éducation physique et de gymnastique volontaire.
Pour information, il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

Document(s) téléchargeable(s)

Fiche d'inscription 2020-2021
Planning des disciplines GYMFIT 2020-2021
Fiche de présentation
Tarifs
- 160€ pour 1 cours de la section GYMFIT (Gym Zen, Pilates ou Stretching) par semaine (licence EPGV incluse)
- 200€ pour 2 cours par semaine (licence EPGV incluse)
- 240€ pour 3 cours par semaine (licence EPGV incluse)

saison 2020 - 2021

calendrier

Les cours ont lieu dans la salle de Gym

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
08:00






09:00
09h00 - 10h00
Adultes
> 18 ans
09h00 - 10h30
Adultes
> 18 ans
10:00

12:00
14:00
14h00 - 15h00
Adultes
> 18 ans
16:00

+ d'infos

les membres du bureau

  • président Marie Laure BRUN
  • trésorier Françoise WANHERDRIK
  • trésorier adjoint Françoise WANHERDRIK
  • Secrétaire Christine MILLE
  • animatrice Lynda MARIONI
  • animatrice Laurence ANCELIN
  • Site officiel de la section
  • Réseaux sociaux
  • Contact : Liliane FAU 06 26 79 47 92

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